Как напряжение в теле влияет на отношения

Как напряжение в теле на отношения влияет

Как напряжение в теле влияет на отношения? — этот вопрос регулярно возникает на моих консультациях

И это не случайно, потому что все чаще появляются клиенты, которые не чувствуют свое тело, и как следствие — не могут понять состояние другого человека.

В чем это проявляется? Они не могут ответить на вопросы: что меняется в теле после физической нагрузки, специальных упражнений и практик. как влияет расслабление на состояние тела.

Им очень трудно сосредоточиться на телесных ощущениях. В голове все время крутятся какие-то мысли, вследствие чего могут страдать отношения. Ведь вместо того, чтобы настроиться на собеседника или партнера, почувствовать его состояние, настроение, человек, будучи напряженным физически, не чувствует ни себя, ни другого, а все время находится в своих мыслях и «думках».

Особенно печально, когда такое наблюдается у женщин, у которых от природы должна быть интуиция и чувствительность более развитые, чем у мужчин. Но у них она, если так можно выразиться, заблокирована. Причина — деструктивные программы, которые присутствовали в родительской семье.

В таких семьях преобладала эмоциональная холодность. Ребенка постоянно одергивали и ругали, когда он проявлял естественные эмоции: смеялся, плакал, громко радовался, — одним словом, по мнению родителей, создавал «шум».

Не проявляй эмоций! Будь в напряжении!

«Замолчи! Не ори! Не смейся! Веди себя тихо!», — типичные слова, которые ребенок слышал в детстве. Со временем ребенок учится все более сдерживаться, чтобы не проявить эмоции. Но что значит «не проявлять эмоций»? — это не испытывать их, не пускать в тело радость и огорчение, боль и дискомфорт. Это значит —  ничего не чувствовать! Такое возможно только тогда, когда чувствительность заблокирована, когда тело находится в напряжении.

И тело ребенка становится все более напряженным. Но зато мама (папа) не будут ругаться, наказывать, лишать чего-то хорошего. И не произойдет самое страшное для маленького человечка – его не перестанут любить!!!  Ребенок не может оценить правдивость слов взрослых. Он, а точнее, его подсознание, принимает на веру все, что говорят близкие.

В этих семьях были не приняты проявление эмоции, поцелуйчики, обнимашки и пр. И у ребенка нет опыта, как можно проявлять нежность и любовь в отношениях.

Постепенно из-за желания сдержать эмоции в теле ребенка начинает появляться все больше напряжений и блоков. В физическом теле образуется мышечный панцирь, а ребенок разучивается проявлять свои  эмоции и чувствовать другого человека.

Когда девочка из такой семьи становится взрослой, она сталкивается с разного рода проблемами. Часто – это ранние болезни и отклонения в работе физического тела из-за мышечного панциря: запоры, частые головные боли, давление, плохой сон.  Частые жалобы на отсутствие сил, энергии, потому что  много энергии уходит на поддержание мышечного панциря (подсознание делает это автоматически).

Отсутствие (или недостаток) эмоций негативно влияют на отношения. Кстати, эта одна из основных причин, которая убивает любовь мужчины, ему нужны эмоции и  женская энергия, которой такая женщина дать не может, либо дает очень мало. Как правило, у такой матери нет нормальных доверительных отношений уже со своими подросшими детьми.

Внешне лицо выглядит напряженным, с ранними морщинками. Конечно, напряжено и само тело. Такой женщине трудно расслабиться, даже во время интимных отношений.

В итоге несчастливы все: сама женщина, ее мужчина, дети, да и родители тоже. Они хоть и не умеют сами проявлять эмоции и ласку, но с возрастом начинают нуждаться в них все больше.

Ситуацию, безусловно, можно изменить. Часто спрашивают: сколько времени это займет? Здесь все зависит от «мощности» мышечного панциря и готовности выполнять требуемые действия и упражнения!

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

4 thoughts on “Как напряжение в теле влияет на отношения

  1. Надежда says:

    Да как же можно жить и не проявлять эмоций? Как можно сдерживать себя в радости или в горе? Как можно жить с одним и тем же выражение лица? Я не представляю…

    • Светлана Филина says:

      Выражение лица, безусловно, у таких людей меняется. Другое дело, что они не чувствуют, что происходит у них внутри. И как следствие, не могут понять и почувствовать других людей. Это и порождает сложности в отношениях.

  2. Марина Сайкова says:

    Это печально, но в нашем обществе создание блоков, зажимов, комплексов заложено в рпоцесс воспитания. Начинается с семьи, потом детсад, школа и даже высшие учебные заведения. Наша педагогика в принципе на это направлена. «Молчи и не выделяйся!»- это лозунг нашей педагогики. И как бывший педагог говорю. И на себе в детстве испытала. И точно знаю, что без помощи профессионального психолога это не убрать. А последствия идут в глубь следующих поколений, делая их несчатсными. Потому что копируется модель поведения.

  3. Татьяна Сяглова says:

    Меня всегда удивляла методика воспитания моих родителей и их сверстников. «Не бегай, не шуми, не бери, не кричи!» Главное — запретить. А потом удивляюся, почему дети пассивные. А, оказывается, тут еще и эмоциональная сторона страдает. Печально…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *